Kursprofil
Frauenpower-Gym
Wo und wann:
- Sporthalle des MTV Eschershausen
- Jeden Mittwoch von 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr
Übungsleiterin:
- Annegret Olschewski (ausgebildete DOSB Übungsleiterin, C-Lizenz)
Für wen:
- Der Kurs exklusiv für Frauen
Über diesen Kurs
Ladies, seid ihr bereit, eure Stärke zu entfesseln und euch fit zu fühlen? Dann ist unser "Frauenpower-Gym" genau das Richtige für euch! Unter der motivierenden Anleitung von Übungsleiterin Annegret Olschewski treffen wir uns jeden Mittwoch von 19:30 bis 20:30 Uhr, um gemeinsam unsere Fitnessziele zu erreichen.
Im "Frauenpower-Gym" erwartet euch ein abwechslungsreiches Training, das darauf abzielt, eure Ausdauer, Kraft und Körperhaltung zu verbessern. Mit gezielten Übungen, die auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten sind, stärken wir gezielt die Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und steigern das allgemeine Wohlbefinden.
Bringt bitte bequeme Sportkleidung, Sportschuhe und eine Wasserflasche mit, um euch optimal auf das Training vorzubereiten. Macht mit beim "Frauenpower-Gym". Gemeinsam werden wir unsere Ziele erreichen und uns fit, stark und selbstbewusst fühlen!