Kursprofil

Zirkeltraining

Wo und wann:

- Sporthalle des MTV Eschershausen

- Jeden Freitag von 18.15 Uhr bis 19.30 Uhr

Übungsleiterin:

- Annegret Olschewski (ausgebildete DOSB Übungsleiterin, C-Lizenz)

- Sinja Pfeiffer (ausgebildete DOSB Übungsleiterin, B-Lizenz)

Für wen:

- Für jedes Fitness-Level geeignet

- Erwachsene

- Jede(r) ist herzlich willkommen

Über diesen Kurs

Unser energiegeladenes und abwechslungsreiches Zirkeltraining findet jeden Freitag von 18:15 bis 19:30 Uhr statt.

Dieses intensive Ganzkörpertraining verbessert Deine Ausdauer, Kraft und Koordination. Unter Anleitung von Annegret Olschewski absolviert ihr verschiedene Übungen an verschiedenen Stationen, um Eure Muskeln zu stärken und Kalorien zu verbrennen.

Das Training ist für alle Fitnesslevel geeignet und bietet eine motivierende Gruppenatmosphäre. Bringt einfach bequeme Sportkleidung, Sportschuhe und eine Trinkflasche mit, und seid bereit, ins Schwitzen zu kommen 😅